กลิ่นปาก ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม

ปัญหาเรื่อง “กลิ่นปาก” ปัญหาสำคัญที่ทำลายความมั่นใจของใครหลายคน และส่งผลกระทบกับคนรอบข้าง กลิ่นที่เหม็นจากปากเกิดจากแบคทีเรียของการย่อยเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ตามส่วนต่างๆ ของช่องปาก ทำให้เกิดการเน่าเสียของเศษอาหาร ส่งผลทำให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้น แบคทีเรียนี้จะมีอยู่ตามช่องปาก

บริเวณใดที่มีเศษอาหารตกค้าง แบคทีเรียก็จะทำให้เกิดการเน่าบูด และส่งกลิ่นเหม็นได้ บริเวณที่มักจะพบการสะสมของเศษอาหาร คือ ลิ้น ร่องเหงือก ใต้ขอบเหงือก บริเวณที่อุดฟัน ครอบฟัน การเป็นโรคปริทันต์ เหงือกอักเสบ มีฝันผุ ฟันปลอดแบบถอดได้ ทำให้เกิดการตกค้างของเศษอาหาร จึงเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก โดยเฉพาะในผู้ที่ใส่ฟันปลอม หรือการใส่รีเทนเนอร์ขณะนอนหลับ นอกจากนี้ปริมาณการหลั่งของน้ำลายมากหรือน้อยเกินไปก็ส่งผลต่อการเกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน

การแก้ปัญหากลิ่นปาก โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่จะคิดว่าการใช้น้ำยาบ้วนปาก อมลูกอม สเปรย์ดับกลิ่นปาก จะสามารถช่วยลดกลิ่นปากได้ แต่แท้จริงแล้วสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่สามารถทำให้กลิ่นปากหายไปได้ ทางที่ดีแล้วเราควรหาสาเหตุว่ากลิ่นปากเกิดจากอะไร หรือควรไปพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก

นอกจากนี้เรายังสามารถดูแลรักษาไม่ให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องปากได้ง่ายๆ ด้วยการดูแลช่องปากให้สะอาด โดยการแปรงฟันให้สะอาดอยู่เสมอ แต่ต้องแปรงให้ถูกวิธีด้วยนะคะ ไม่อย่างนั้นจะมีผลตามมา เช่น เหงือกอักเสบ เป็นต้น และที่สำคัญที่สุดควรดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อไม่ให้เกิดอาการปากแห้ง

สรุป

การแก้ไขปัญหากลิ่นปาก การปรับพฤติกรรมให้เกิดสุขภาพที่ดีในช่องปาก คือ อย่าปล่อยให้ปากแห้ง การดื่มน้ำจะช่วยขจัดแบคทีเรียในช่องปาก ช่วยขจัดคราบบนลิ้น เสมหะในลำคอ เศษอาหารที่ติดอยู่ตามร่อง และทำให้มีน้ำลายเพิ่มขึ้น

ดังนั้น จึงควรแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ในช่องปากให้เหมาะสม แต่ถ้าหากยังมีกลิ่นปากอย่างเรื้อรัง เราขอแนะนำให้ไปพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจเช็คสุขภาพช่องปาก การดูแลอนามัยภายในช่องปาก รวมไปถึงเรื่องของโรคประจำตัว เพื่อหาสาเหตุต่อไปค่ะ

สนใจทำการนัดหมายกับ คลินิกทันตกรรมสไมล์ ซิกเนเจอร์ ทุกสาขา ได้ที่ smilesignature@hotmail.com หรือ contact@smilesignature.com เบอร์โทรศัพท์ 083-095-0218 หรือ แต่ละสาขาที่นี่ (คลิก)